网王之黑色主教 第277章

作者:每天下雨

除了原本就属于牧原组的选手外。

包括尹武深司在内,龙崎组一半的选手也同样出现在这里。

“岩间,这件事根本就不重要。”牧原启司一脸平静的回答道。“只是训练而已,我们小组即便多出那么几个人,也没有什么关系!”

……

“牧原教练!岩间教练!”在牧原启司两人出现他们的面前后,真田弦一郎等人高声的问好道。

“嗯!”牧原启司点了点头。

“现在这里有些不是属于我们牧原组的选手,不过如果你们想要跟着我们一起训练,我也不会拒绝!”

“只是我有一件事要先和你们说清楚。”

“既然你们选择跟着我们牧原组进行训练,你们完全按照我的标准进行训练,知道了么?”

话音落下后。

牧原启司的目光,就从大石秀一郎两人的身上扫过。

“是!牧原教练!”菊丸英二和大石秀一郎立刻站直了自己的身体,高声的回答道。

菊丸英二两人也很清楚,牧原启司的这句话应该就是专门对着自己两人说的。

在上午的时候。

尹武深司他们就已经跟着牧原启司训练了,牧原组下午的训练项目就只是多出了自己两个人。

“很好。”

“越前龙马、切原赤也、菊丸英二……你们先出列!”牧原启司直接点出了越前龙马等人的名字。

听到牧原启司的话后,越前龙马等人连忙站出来。

不过。

唯独菊丸英二脸上露出一丝的意外之色,菊丸英二完全没有想到自己竟然也在牧原启司念出的名单中。

“英二……”

大石秀一郎有些不放心望着菊丸英二。

“岩间,他们交给你了。”牧原启司掏出笔在笔记本写上涂涂写写后,交给岩间俊道。“岩间,其他人就交给你了。

“放心的交给我吧!”看着牧原启司塞给自己的东西,岩间俊道微微眯起了自己的眼睛。

在这张纸上,牧原启司写得是关于大石秀一郎的训练内容。

而这个更是验证了岩间俊道早上的猜想。

“切原你们跟着我来。”将大石秀一郎的训练方案交给了岩间俊道后,牧原启司回头对着越前龙马等人说道。

……

“小鬼们!现在全部给我下水!”在牧原启司等人离开后,岩间俊道对着真田弦一郎等人喊道。

在经过了早上的训练后。

虽然下午的训练还是以锻炼体魄为主,可是为了避免真田弦一郎他们出现肌肉上损伤,训练场地特意放到了水中。

在水中进行训练可以充分利用水的阻力和浮力的特点,通过水的阻力,可以更好的锻炼人他们的力量、耐力、柔韧、协调性……

同时还能够减少运动损伤。

水的浮力可大大减少地面对身体各关节的冲击力,使人体各关节不易受伤,同时克容易疲劳的缺点。

“是!”真田弦一郎他们回答完后,立刻就按照岩间俊道的要求纷纷的跳入了水中,大石秀一郎自然也不例外。

虽然大石秀一郎还是有些放心不下菊丸英二,只是现在已经开始了训练,大石秀一郎也只能按照岩间俊道的要求来做。

另一边。

牧原启司带着菊丸英二他们换好了相应的准备后,来到了另外一处泳池当中。

因为体魄上的差异。

越前龙马他们的训练内容,和真田弦一郎他们所在的小组有着不小的差异。

相比较岩间俊道带领着真田弦一郎这个小组,牧原启司给越前龙马他们安排的训练强度要更大一些。

还需要一些专门的设备配合,例如氧气瓶、负重铅块……

另外。

越前龙马他们的训练内容需要足够大的空间。

如果和真田弦一郎他们在一起的话,只会影响各自的训练效果。.

第三百八十六章我今天晚上一定要一直吃,直到吃不下为止

游泳池中。

菊丸英二有些吃力的迈动自己的步伐,在艰难的完成了这一轮的训练,从水中挣扎爬了起来后第一时间就趴到了氧气机上。

相比较越前龙马他们,菊丸英二在体力上的问题来得更加的严重。

原着中。

到了全国大赛的时期。

虽然菊丸英二的体力问题有所改善,可依旧是黄金组合最大的问题所在。

牧原启司的目光从菊丸英二的身上收了回来后,就将注意力重新放在了切原赤也他们的身上。

比起菊丸英二。

牧原启司对着切原赤也身上问题,更加的感兴趣一些。

……

很快。

下午的训练时间就这么不知不觉的过去了。

在结束了下午的训练后。

即便是石田铁他们都有些身体发软,更不要说原本体力就存在了问题的菊丸英二等人。

除了不动峰、山吹的选手外,也就只有真田弦一郎寥寥几人,能够适应牧原启司安排的这种训练强度。

“大石!”

“你快来帮我一下,我现在感觉我的四肢好像都不是我的了!”菊丸英二苦着脸,对大石秀一郎的说道。

在刚刚换衣服的时候。

菊丸英二还是多亏了桃城武的帮忙,才将衣服给换了回来。

“英二,你还好吧?”虽然大石秀一郎给感到十分的疲惫,可是听到菊丸英二的话后,还是主动走了过去扶住了菊丸英二的手臂。

“我现在一点也不好,大石,牧原组他们的训练强度未免也太大了。”菊丸英二的表情显得疲惫不堪。

在青学。

龙崎瑾一般都是让菊丸英二等人进行自主训练的。

虽然平时有着乾贞治安排训练内容,可是乾贞治的训练强度也没有牧原启司安排的如此之大。

牧原启司的训练强度。

与其说是让菊丸英二等人挑战他们的极限,倒不如说是,让极限来适应他们才对。

“大石,现在我有些不知道小鬼头他们到底是怎么坚持下来的,要知道,小鬼头他们可是比我们还多出了了一个早上的时间啊!”菊丸英二有气无力的继续说道。

“英二,或许这就是不动峰第一年就能够打入全国大赛,今年更是直接击败立海大的原因吧!”大石秀一郎自言自语的低声说道。

经过了今天下午的训练后。

大石秀一郎也清楚感受了自己青学和不动峰的差距,青学和不动峰之间的训练强度完全不是一个等级的。

在这种情况。

除非自己等人的天赋远超不动峰的选手,不然的话,自己等人绝对没有任何击败不动峰的可能。

只是。

不动峰的选手们也都是被称为天才的存在,甚至很多人的天赋还在自己等人之前。

“大石,你在说些什么?”菊丸英二脸上露出一丝疑惑的表情。

刚刚大石秀一郎的话,菊丸英二听得不是很清楚。….

“没什么?”

“英二,我们后面还有很长的路要走啊!”大石秀一郎侧脸望向了菊丸英二,沉声的说道。

“只是我们已经没有时间了!”

“英二,今年是我们留在青学最后的机会了!”

“嗯!”听到大石秀一郎的话,菊丸英二脸上的表情立刻也变得严肃了起来。

菊丸英二也明白大石秀一郎的意思。

“大石,接下来就让我们一起努力吧!”菊丸英二抬起了自己的手臂,对着大石秀一郎作出一个击拳的动作。

“我和你,可是青学的黄金组合啊!”

“嗯!”大石秀一郎的拳头和菊丸英二的手臂重重的碰在了一起。

“大石!”

“我现在的肚子好饿,我们抓紧时间去吃饭吧!”放下手臂后,菊丸英二有些无力的说道。

“行吧,我们走吧!”大石秀一郎见到菊丸英二现在这个样子后,无奈笑了一下就扶着菊丸英二朝着食堂走了过去。

【鉴于大环境如此,……

牧原组的食堂窗口。

“呐呐,小杏,我今天下午可是也跟着牧原教练一起训练了,今天晚上牧原组的料理应该有我的那份了吧?”

在来到食堂后,菊丸英二完全就没有刚刚还需要大石秀一郎搀扶的那副样子,生龙活虎的对着橘杏的说道。

“有的,牧原教练已经和我说了。”

“英二前辈,这是你的,如果不够的话,随时可以喊我加饭。”橘杏将已经装好的料理递给了菊丸英二后,笑着说道。

“英二前辈。”

“不过,我们牧原组有着规定,不要求必须加饭,可是第一份食物必须全部吃完才行了。”

虽然橘杏的年龄明明比菊丸英二小了一岁,可是在菊丸英二的身上,橘杏却找到一种在太田暗斋他们面前的感觉。

“我知道了!”

看着手中的料理,菊丸英二感觉自己下午在训练上的苦并没有白吃。

“英二,你这个家伙……”大石秀一郎扶着自己的脑袋,十分无奈望着一幅小孩样子的菊丸英二。

“大石前辈!”

“这份是你的,如果不够的话,也同样可以找我!”橘杏将属于大石秀一郎食物也端了出来。

……

砰砰!

将餐盘放在桌子上后,菊丸英二一脸虔诚的拍了两下自己的双手。

“我开动了!”在表达对于食物的感谢后,菊丸英二就迫不及待的夹起了一颗肉丸,直接塞入了自己的口中。

虽然菊丸英二喜欢的食物多种多样,可是肉丸无疑是菊丸英二最喜欢的食物之一。

“呜呜!”

“大石,这丸子超好吃的诶!”在丸子刚刚入口的时候,菊丸英二脸上的表情瞬间就变得不一样了起来。

“对吧!”

“英二前辈,我下午说的没错吧?

“牧原教练料理绝对不会让你失望的!”坐在菊丸英二身后的桃城武,听到他的话后,直接回过身子对着菊丸英二他们说道。

“嗯!”