作者：吃心望香
六点五十起床，十分钟穿衣和洗漱时间，然后快速解决完早饭，在七点半前集合凤巢。
接着分别是力量、耐力、灵敏和反应锻炼，加起来大约四五十个项目，一直要练到每一条肌肉都濒临极限。
中午有两个小时的药浴时间，你们需要在浴桶中抓紧休息，并在快结束的时候迅速解决完午饭。
下午的训练相对没有那么劳累，但仍然不简单，
主要有三大项目，分别是魂力技巧，战技开发，武魂应用。
晚上依然没有空闲，你们需要前往大斗魂场进行实战斗魂。
斗魂结束，回到宿舍，修炼魂力至第二天天亮。”
第105章 魔鬼训练，人麻了的宁荣荣
南宫凌云说着，宁荣荣两只眼睛一点点瞪的到极大，
等到全部说完之后，整张脸都像完全僵住了一样，上面满是不敢置信。
人直接傻了。
在此之前，她理解中的苦修，大概就是每天必须冥想两个小时的魂力类似此种程度。
即便开元学院不当人一点，将两个小时翻倍成四个乃至六个小时，这总该够了吧？
万万没想到，一整天二十四小时，居然连一分钟的空间都没有。
难道不怕累死人吗？
宁荣荣转过头，想看看其他同学有没有人站出来质疑，
结果却无比惊悚的发现，在场所有人全都一副理所当然的样子。
就连和她一样，都是才刚加入战队、加入开元学院的朱竹清，脸上也没有丝毫异议，
反而，还像是比较欣赏这种作风似的，眼眸明亮。
疯了，这些人全部都是疯子，
宁荣荣心中一阵哀嚎，然后在嘴角挂上一抹浅浅的微笑，鼓起勇气问南宫凌云道：
“不是……休息的时间呢？
那个……你好像忘记说什么时候休息了吧？”
“你并未听错，我也未曾说错，没有休息的时间。
就算受了重伤，我们这里治疗系、恢复系、食物系也一应俱全，保证第二天立刻活蹦乱跳。
额，不对，好像还是有一点的。”
宁荣荣眼睛猛然一亮，对比起这个来，有一点也不错了。
然后就听见南宫凌云平静的说道：
“经过一早上的极限体能训练，开始药浴之后，你们会晕过去差不多一个小时，
这段时间，应该算是在休息吧？”
“把自己修炼到晕过去？”
宁荣荣表情再次呆住，半张着嘴巴，不知道该说什么。
那副表情，已经不是震惊这么简单了，简直就像后脑勺上被重重来了一棍子一样。
一颗心脏也顿时深深的沉下去，好似掉进了无底深渊，只感觉心田中有上万头羊驼呼啸而过。
休息确实是休息了，但休息的方式却和她想象中的有亿点区别。
“小舞，告诉她我们的宗旨。”
“生前何必久睡，死后必会长眠。”
“啊？”
宁荣荣脸皮狠狠抽搐了一下，这句话直接让她眼前一黑，整个人都不好了。
这特么是人能说出来的话？
但南宫凌云却完全熟视无睹，
“很好，既然大家都没有异议，那么新组建战队的第一次集体训练，现在正式开始。
第一项，热身运动，十六点八公里的负重越野，也就是绕开元学院跑步一周。
两位新人今天就暂且不负重了，熟练下流程和难度，但务必在四十分钟内完成。”
“等等，等等……”
宁荣荣惊恐的喊着，很像提示大家十六公里究竟有多远，马车都得跑十分钟，
但旁边的其他人，却已经纷纷行动了起来。
从魂导器中取出沙袋和负重背心，动作麻利且熟练的穿戴好，
然后活动着脖子、脚腕、膝盖、腰部等。
南宫凌云也穿上了一套特质铠甲，玄黑的色泽，上面铭刻着无数亮银色的符文。
这东西是从系统商城中购买的，
防御能力并不出色，但却极为沉重，并且还能为自己附加十到一百倍不等的重力。
片刻后，他振臂一呼，
“出发。”
话音未落，人已经箭步蹿出去，身后众人排成队紧紧跟上。
宁荣荣深吸了一口气，见状也只好连忙追上去。
开元学院占地面积极大，全部加起来超过十四平方公里，换算成亩的话，就是两万三千亩，
边缘大致呈现一个不规则的梯形，里面囊括了山、河、湖、林等多种地形，其中分布着大量拟态修炼地。
而想要绕它一周，也意味着必须跋山、涉水、渡湖、穿林，是件非常不容易的事情。
队伍才刚跑出去没多久，宁荣荣就惊讶的发现自己已经跟不上了，
明明没有使用武魂能力，身上还带着显然不轻的负重，但这些人往往脚尖轻轻一点就能蹿出去三五米，一般障碍根本连躲都不躲，直接从上面飞跃过去。
作为魂师，她也可以一下跳出去五米甚至更远，但这却需要爆发全力，或者武魂加持，根本无法如此轻松写意。
她试图跟上，结果仅仅一公里，双腿便像灌了铅一样，呼吸也完全紊乱，大口的喘息着。
不过，也正在这时，耳边传来一道声音。
“你们两个刚开始训练，可以使用武魂能力辅助，等适应后再逐步减少对武魂的依赖。”
“注意调整跑步姿势，手臂要随着脚步摆动，可以辅助保持身体平衡，
另外，脚掌着地，不要用脚后跟，这样可以减少落地时的反震。”
“不论多累多痛苦多难受都绝对不能停下，哪怕是一步一步往前挪，双手撑地往前爬，否则前面的部分就都白跑了。”
“魂力是你身上最宝贵也最全能的力量，无法坚持的时候可以尝试主动将魂力灌注进双腿中，会有意想不到的惊喜。”
……
宁荣荣几乎拼尽了全力，可还是在一个多小时后，像死鱼一样躺在地上，连一丝都动弹不得。
尤其是望着面前那至少千米高，坡度又十分陡峭的山峰，眼底更是一片绝望。
就在刚要昏睡过去时，一道熟悉的身影突然出现在头顶。
她连忙解释道：
“我真的，一点都，跑不动了。”
说话断断续续的，脸色红到活像一只被煮熟的大虾，衣物也被汗水浸透。
“先喝点水吧。”
南宫凌云取出一个上面竖着两只长长兔耳的水瓶，抓住兔耳一拧，瓶盖便被取了下来。
然后便站在原地静静的等待着，
几分钟过去，等宁荣荣的呼吸没有那么急促之后，才开始说道：
“说实话，你今天的表现有点超出了我原本的预料，
我以为像你这种大贵族大宗门出身的大小姐，会没跑两步就故意躺在地上装死，或者偷偷溜出去走捷径什么的。
没想到，居然能真的坚持到现在。”
“不过，你自己以为的极限，并非身体和力量真正的上限，更非意志力的终点。
你现在感受到的疲惫，只不过是因为过去从没有这么锻炼过，导致造成的错觉而已。
只要再一次顽强的爬起来，依然能继续前进。
在后面的时间里，我会一直陪在你身边，直到发现你抵达身体真正的极限。”
第106章 鸡汤文学永不过时，奋发图强的宁荣
荣
南宫凌云的声音充满了蛊惑性，
会让人心底忍不住产生出一种莫名的冲动。
他有精神武魂，
更重要的是，他有曾经调教过兔子的经验，脑子里还存着无数的鸡汤，清楚的知道什么时候应该说什么。
一味的鼓励不行，一味的批评更不行，尤其这小魔女今天确实破天荒的努力了一把。
在鸡汤的刺激下，宁荣荣很快便重新爬了起来，
步履蹒跚的继续往前挪动。
在之后的几个小时里，每当她坚持不住的时候，那道蛊惑的声音都会准时响起。
“你都还没有开始爬，怎么知道自己爬不上去呢？”
“就像你之前也想不到自己竟然能一口气跑出这么远、坚持这么久一样，
现在认为的不可能，只不过是心中想要逃避和退缩，下意识产生的错觉而已。
没有人比我更懂跑步、更懂锻炼，
当你真正体力极限跑不动的那一刻，我自然会第一时间发现并出手阻止的。”
“或许你现在依靠着一颗参天大树，觉得稍微逃避退缩一下没关系，
反正天塌下来也有高个子顶着，明日再继续练好了。
可真的等到第二天呢？
只要心中还存在退缩的想法，那时候的你依然会这样想，因为明天，乃至明天的明天还会有新的明天。
难道你要等到敌人将刀架在脖子上的时候再开始修炼吗？”
“上三宗的宗主也好，强大的封号斗罗也罢，他们都会老、会死、会遭遇敌人。
现在，他们是你的依靠。
但当有朝一日，你也需要自己变成那样的参天大树、去庇护下一代、去支撑起一个宗门的时候，
你认为这样的自己有那个资格、那份实力、那种器量吗？”
“你的父亲和两位爷爷那么溺爱你，你难道就不想做出一点值得骄傲的事情，让他们也稍微欣慰一下？”
……
“额？居然真的晕过去了？”
剑锋山顶，南宫凌云望着仰面扑倒在地、意识都完全陷入沉寂的宁荣荣，
脸上闪出一丝讶异。
体力距离真正的极限确实还差一丝，但意志却早已濒临极限了。
一个多小时后，宁荣荣迷迷糊糊醒来，
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