作者:青玄
3月27日,G1级,高松宫纪念,中京赛场,草地1200米短距离。
5月1日,G1级,天春赏,京都赛场,草地3200米长距离。(春三冠)
安田纪念……
基本上别的赛事就是循环了,除非去海外征服那些国际G1大赛,让小北成为国际人气赛马娘。
青玄把一系列的赛事都做成了计划册子,等每周一次的团队三方会议时,可以提出来。
——刚好是……已经凌晨了吧,明天22日的会议再讨论吧。
青玄把笔记本电脑收回空间,躺在床上,由于经常两界跨越,以至于青玄偶尔会被动进入时差,不过好在当训练员不是那种特别累的工作,可以偷闲补充睡眠。
担当小北的训练员已经几个月,蓝星那边也才过了几个小时,还没有阶段性的突破,要怎样才可以解围,青玄可以有很多时间思考,只是对于蓝星那边的情况,多少会有一些担忧。
如果南宫辰不只是收受利益,而是南宫家彻底和港岛李家站队一起,那么这件事可就比较大了。
第033章 断水流大师姐
随着对蓝星的情况发展未知,青玄也逐渐睡着了。
直至天亮之后,青玄隐约间感觉有奇怪的动静。
微微睁眼仔细听,居然是小北带着小钻过来了。
青玄起身,看到厨房里的两个穿着红白运动服且做贼心虚的身影,那乱七八糟的厨余垃圾,菜品都被她们糟蹋了。
小北:“呀,青玄哥哥,是我们吵醒您了么?”
小钻:“呃,青玄训练员,早上好!”
青玄对小钻点点头,走过去对着小北就是一个脑瓜崩!
“呀!”小北捂着额头双眼起雾。
青玄:“你们啊,一大早的在做什么?要不是我……”
青玄好在已经适应了小北会过来,要是换做以前的青玄,大门有任何风吹草动都足以令他警觉,也不可能有如此安稳的睡眠。
小北:“那个……”
青玄摸了摸小北的头,不用她解释,也知道了这两个单纯的妹子在想什么。
青玄:“不必做你们不擅长的事表达感谢,这样只会给我徒增困扰,你们看厨房都被你们搞成什么样了呢?”
小北和小钻看了看厨房,这才发现果然是惹麻烦了,同时低头道歉。
青玄想了想,一视同仁的把手搭在小钻的头上。
青玄:“小钻,以后啊可以叫我青玄哥哥,这是我担当你训练员的特殊称呼。”
小钻激动的抬头看向青玄,笑着点头,如果没有得到准许,她可没有皇冠姐那么厚脸皮的敢主动喊青玄哥哥。
小钻:“嗯,青玄哥哥。”
青玄那一米八的大个子,将两个一米六的马娘一把揽入怀中,在她们头上的马耳之间说道:“从今天起,我会给你们增加新的训练,等小钻适应拳法招式之后,你们就可以进行对练了。”
在青玄怀里,小北和小钻彼此对视,看出对方眼里有期待也有一丝紧张。
小北:“好的呢,哥哥~”
小钻:“我会努力的,青玄哥哥。”
小北居然耍了一点小心思,省略了名字直呼哥哥,毕竟青玄可是她的首位训练员担当,又已经有着不足以外人道的秘密,自然是更亲密更放得开。
青玄摇摇头,让她们收拾厨房然后洗漱去了。
换上龙纹黑色运动服出门之后,并没有带两位马娘去训练草场,而是先带她们吃早餐,用休息片刻的时间,询问她们对今天的身体状况进行判断。
得到她们都身体良好的答案,青玄则自己开电摩,让她们跟着慢跑热身,去平时给小北特训的另一处地点。
这里是比较偏僻的一处溪流地带,由青玄最初花了几天时间,亲手调整过的溪流水帘。
在小钻的好奇目光下,小北已经非常熟练的走过去,将运动服上衣脱下,只穿背心光着手臂靠近水帘。
青玄:“小钻,你过去学小北那样,在另一边的水帘扎马步挥掌。”
砍水帘是一项非常消耗体力的事情,由于水的受力如棉花,一部分施展的气力会反馈自身,又有上面延绵不断的水流冲击手掌和小臂。
想要保持完整的动作,比去撸铁的消耗更大,这涉及到精神集中,以及身体肌肉的各方面协调,不是只有蛮力就可以做好的事情。
小北此前可是有三个月多月接受磨砺,在特定时间进行这类特训,更加熟悉如何协调肌肉,双手的出招时机,必须穿插拍打斩击还有出拳,都已经没有任何犹豫,主打的就是尽可能阻止更多的水量从身前垂落。
青玄从附近的灌木丛拿出一提大概4个水桶,这本来就是买来做特训备用的物料,而且也不会有人偷这种东西。
小钻这才十分钟不到,就已经气喘吁吁,对于身为大小姐的她来说,已经是超纲的训练方法,毕竟也没能适应扎马步,又没有完全掌握拳法动作,如果只靠蛮力出击,那体力很快就会被水流抽光。
从小北的出手就可以看出,有经验的训练,可以令她进入心无旁骛的境地,甚至青玄突然在她身前放置了一个水桶,由于小北的高频出拳,一分钟时间单个水桶也不过是装进去20%的水量。
这种场面,对于小钻来说不亚于颠覆对传统印象的冲击。
小钻看向青玄,希望她也来试试看。
结果也就几十秒时间,水桶就快满了,简直难以置信!
如此对比之下,小北能在此前的比赛中如此出众,不是没有原因的啊!
只有青玄知道,此时小北的药效还没完全过去,放在平时,一分钟时间水桶也基本过半了。
小钻:“青玄哥哥,这种训练模式叫什么呀?”
青玄恶趣味的笑了笑道:“断水流,小北可是你大师姐。”
然而小钻可不懂这些,只觉得青玄的身形变得伟岸且高深莫测,对于小北能成为大师姐更是毫无疑问。
又过了十分钟,小钻已经小脸略微苍白的向后蹲坐,呼吸急促!
看到小北还在继续,小钻深深的感受到了差距,甚至想着自己也经过几个月特训,能不能做到和小北一样?这简直就是一个大大的问号,那不是能不能比较的问题,是可不可以达到青玄哥哥的训练标准的问题啊!
小钻刚想起身继续,结果青玄轻轻按在她的肩膀。
“别着急,会慢慢适应的,你这是第一天训练,可别伤到了肌肉筋骨,不然明天的浑身肌肉酸痛你就坚持不下去了。”
“好的,青玄哥哥。”
直至小北连续半小时,这才阶段性的结束,把水桶里的水倒掉放好。
小北看上去虽然也是满身湿透。
汗水混着溪水,完全不介意雷动乍泄。
但是整个人还是蛮精神的,不像小钻在十多分钟前就脱力那般的蔫了。
小北:“嘻嘻,今天的上半身锻炼结束了呢。”
“上半身?”小钻一副见了鬼的模样,难以置信的接着道:“难道?”
小北一副理所当然的说道:“休息一小时,下半身踢腿训练呢。”
小钻也不好露出太绝望的表情,随后叹息的看向青玄。
小钻那一副我见犹怜的模样,加上背心湿了,那一对大雷给青玄带来的视觉盛宴。
第034章 痛到哭的里见光钻
青玄一眼目测小钻三围,确认巨。
湿掉的绿色小背心……
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刚成为师姐居然就学会吓唬小钻了,青玄站起身瞪了一眼小北。
小北假装没看到转移目光,唇角微笑。
青玄:“小钻可以先不做踢水断流的训练,等你先熟悉了扎马步之后再做这类训练,免得受伤了。”
小北吐了吐舌头,随后也是点点头宽慰道:“当初,哥哥也是担心我会受伤,可是适应了一星期的扎马步才尝试的呢,小钻你不要着急,嘻嘻。”
青玄看了看周围,找了一片还算不错的草丛。
“小钻,我先帮你做拉筋,过来。”
小钻眨了眨眼,很听话的跟过去了,小北只是脸上一红,识趣的没跟过去,而是好好的盘腿打坐,让身体快速恢复过来,等待一小时后的踢水训练。
小钻身上还湿漉漉的,虽然戴了芭,躺下后依然高耸如峰。
青玄咽了咽口水,像小钻这样的极品软萌妹子,特别是细腰巨袋,在蓝星都是不可多见的顶级少女。
而且还自带兽耳属性,如此特殊,这要是放到蓝星,足以让所有的顶级富豪眼热!
不过呢,这样的软萌极品妹子,在接下来的一段时间,就都属于青玄来把控了,会把她训练的……知根知底!
“放松,将双手高举过头伸直。”
小钻照做,两侧高峰挺拔。
如雪山般光滑的腋下,因肌肉拉伸到泛白,腋窝更是透着健康的粉红。
常言说,要想不直接触碰双袋体验妹子的双袋手感,要从腋窝延伸出去的小赘肉。
那软肉是和巨袋的手感一致,触摸软肉可以进行按摩,得出直接握住双袋的手感,对于巨袋妹子而言。
等于拥有不同尺码的可选手感,到底是一掌无法覆盖,还是手臂内侧的堪堪一握。
怎么选?
青玄自然是选择全都要,不过现在还不能急着对巨袋上手。
身为血气方刚的青年,怎么可能对如此姣好的美味视而不见。
青玄把运动服上衣脱了,只穿着背心来到小钻头顶后方,双腿岔开坐下,小钻伸直的双手可以握住他腰部的距离。
那熟悉的荷尔蒙气味勾起了她前些天的记忆,那是小北运动服沾染的强烈气息,甚至还帮小北手洗了她的运动服然后晾晒。
想到这里,小钻的脸色一下子就红了,双手都变得坚硬,甚至忍不住握拳颤抖。
“别那么紧张。”
青玄说着,为了不让小钻的双手握拳导致肌肉紧绷,坏坏的让她张开手掌,直接抓在他的腰部两侧。
那腱子肉的触感,透过背心如同触摸到滚烫的沙袋那般厚实,小钻的脸色红的好像发烧!
青玄当成没看到小钻窘迫的模样,而是先从她的手腕,下臂,手肘,不停的进行点按,每一次都能掐在筋上,加上这样反手伸直,小钻的双手很快就麻痹了。
“青玄……哥哥~唔唔唔,手麻了啦。”
“很正常,慢慢习惯就好了,只要全身的经络捏开,慢慢就会适应,这关乎到今后的成长呢。”
“诶?全身?”
“对,全身!”
青玄突然使力,按在小钻手肘附近,那突然的强烈麻痹感,令她无法集中精神思考刚才的话题,脑子都快过载了,甚至头顶出汗冒出腾腾热气。
“坚持住,不要乱动,更不能缩手,好好握紧我的腰部,实在痛的话可以抓但是不能握拳,没关系的,很快就不疼了。”
“嗯……嗯,好的,青玄……哥哥~”
“咿呀!”
由于手臂的嫩肉被青玄的一双大手握住,今天与异性的接触已经超过了出生以来的综合,然而这还只是刚开始而已。
“咿呀!咿呀!”
青玄则是专心享受着,这是多么令人心旷神怡的手感。
比起直接向那对巨袋下手,手臂的软肉才是一种独特的享受。
稍微认真起来之后,青玄把拇指按在经络上不断加大力度。
“咿呀!咿呀!咿呀!!”
从小钻的腋下向着肘部猛然向后一捋!
小钻双目瞪圆!
“咿呀!!!!好痛呀!!!!!”
钻心的疼痛以及麻痹感,瞬间就上头了,不由自主的大声呼喊!
然而这时候,却依然能遵从青玄的吩咐,没有握拳,也不敢缩手,而是狠狠的指尖用力,但是张开手握住的话,力道无法太过集中,就像不能用只用握力弄碎鸡蛋是一个道理。
在不远处的小北,头顶的双耳不停翕动,翘起的唇角都快压不下去了,毕竟她在最初那些天,也是亲身体会过的,青玄哥哥在帮忙疏通经络的地狱时刻,那可是不带一丝含糊的像个阎王一样!
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